防災用に備えたい非常食5選【2026年】楽天で買えるごはん・パン・お菓子

防災グッズ

災害に備えて非常食を用意したいと思っても、何を選べばいいのか迷いますよね。

いざというときに食べやすいものをそろえておくと、自宅で過ごす場合にも避難するときにも役立ちます。

今回は、楽天市場で買える非常食を5つ紹介します。

ごはんやスープ、パン、お菓子まで、種類の異なる商品を集めました。

楽天市場で買える非常食5選

尾西食品 携帯おにぎり4種セット

尾西食品の携帯おにぎりは、お湯または水を袋に注いで作る非常食です。

袋の中で三角形のおにぎりが完成するため、食器を用意する必要がありません。

セットには、鮭・わかめ・五目おこわ・昆布の4種類が入っています。

味の種類が多く、同じものが続きにくいのがうれしいところです。

手で持って食べられるので、避難先や移動中でも食べやすくなっています。

5年間保存できるため、防災用の持ち出し袋に入れておきたい商品です。

今回チェックした尾西食品の携帯おにぎりはこちら


尾西食品 アルファ米12種類 コンプリートBOX

家族分のごはんをまとめて備えたいときは、尾西食品のアルファ米12種類セットが便利です。

白飯や五目ごはんのほか、ドライカレー、えびピラフ、松茸ごはんなどが入っています。

お湯を注いだ場合は約15分、水の場合は約60分で食べられます。

袋がそのまま容器になり、スプーンも付いているため、食器がない場所でも手軽に食事ができます。

和風から洋風までそろっているので、その日の気分に合わせて選べるのも魅力です。

製造日から5年間保存でき、人数が多い家庭の備蓄にも使いやすいセットです。

今回チェックした尾西食品のアルファ米はこちら


カゴメ 野菜たっぷりスープ 4種16袋セット

カゴメの野菜たっぷりスープは、開封してそのまま食べられるレトルトスープです。

トマト・かぼちゃ・豆・きのこの4種類が各4袋ずつ入っています。

温めなくても食べられるため、電気やガスが使えないときにも便利です。

ごはんやパンだけでは不足しやすい野菜を、非常時にも取り入れられます。

具材が入ったスープなので、備蓄用だけでなく、忙しい日の食事に使うのもよさそうです。

賞味期限は製造日から5年6か月と長く、普段の食事に使いながら買い足す保存食にも向いています。

今回チェックしたカゴメの野菜たっぷりスープはこちら


缶deボローニャ 6缶セット

ごはん以外の非常食も用意しておきたいなら、缶deボローニャがあります。

缶の中にデニッシュパンが入っており、開封後はそのまま食べられます。

プレーン・チョコ・メープルの3種類が各2缶ずつ入ったセットです。

缶切りを使わずに開けられるので、避難先でも手軽に食べられます。

甘みのあるパンは、朝食や子どものおやつにも取り入れやすそうです。

賞味期限は5年6か月あり、普段食べ慣れているパンを長期保存できるのが特徴です。

今回チェックした缶deボローニャはこちら

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井村屋 えいようかん

井村屋のえいようかんは、長期保存できる食べ切りサイズのようかんです。

箱の中には、個包装されたようかんが5本入っています。

水やお湯を使わず、袋を開けるだけですぐに食べられます。

1本あたり171kcalなので、食事を取るのが難しい場面でのエネルギー補給にも便利です。

コンパクトで持ち運びやすく、防災リュックの空いた場所にも入れやすくなっています。

製造日から5年6か月保存できるため、ごはんやパンと一緒に備えておきたい商品です。

今回チェックした井村屋のえいようかんはこちら


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